뇌경색 재활을 필라테스로 해도 되나요
시작은 아내였다. 집에 온 필라테스 전단지 속에 있는 ‘재활 필라테스’란 문구를 본 아내가 직접 전화하여 물어보니 일단은 근골격계 재활을 주로 하지만, 신경계 재활에 대해서도 가능은 하니 방문해보라는 이야기. 재활 필레테스가 가격은 일반 필라테스보다 비싸지만 뭔가 나를 위한 맞춤형 훈련이 있지 않을까 기대가 되었다. 의사가 병원에서 하는 재활은 내게 별 의미가 없다고 했고, 그럼에도 나는 내 몸에 고통과 불편이 있는 상황이라 대체 어디서 어떻게 재활운동을 하며 신경가소성이 좋은 초기 재활 시기를 보내야 하나 막막했는데, 결론적으로 말하면 내게 딱 맞는 방법을 찾은 것 같아 마음이 편해진다. 먼저 필라테스 1회 시범 레슨(유료)을 받아보기로 했고, 첫 레슨 받으며 부원장님이 내 상태 보더니, 나는 굳이 재..
뇌졸중 생존자의 일기
2021. 6. 15. 09:54
뇌경색 D+42, 블로그를 개설하다.
생각치 못하던 뇌경색이란 날벼락을 맞은지 42일이 지났다. (2021년 4월 5일 발병) 뇌졸중, 뇌경색이라니. 노인들이나 걸리는 병인 줄 알았던 것인데. 사십대의 내가 이런 병명을 얻게 되리라고 꿈에도 생각 못 해봤지만, 나는 지금 4월의 거의다와 5월의 절반을 뇌경색을 딛고 일어나는 데에 써버린 뇌경색 생존자가 되었다. "왜 나에게 이런 일이?"란 질문도 꾸준히 날 괴롭히지만 그보다는 "이제 어떻게 살아갈까, 어떻게 극복할까?"에 더 집중하고자 한다. 떠오르는 여러 생각들을 잊기 전에 정리해보고 싶은 마음에 이 블로그를 개설한다.
뇌졸중 생존자의 일기
2021. 5. 17. 11:17
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